démonstration de la méditation assise (isere)

Bernard Werber « V.I.E – Voyage.Intérieur.Expérimental »

Musique

Chalon-sur-Saône 71100

Le 13/11/2025

Voici une invitation à un voyage d’un nouveau genre. Tranquillement assis sur votre siège de théâtre votre esprit va ouvrir des portes qui mènent à des territoires étonnants et merveilleux. L’écrivain Bernard Werber (auteur entre autres des Fourmis, des Thanatonautes et de la Prophétie des Abeilles), accompagné à la harpe par Vanessa Francoeur, vous propose cinq méditations guidées pour mieux vous connaître, vous rappeler qui vous avez été et découvrir qui vous allez devenir. Le spectacle est une expérience directe avec toute la salle. Plus qu’un simple divertissement, le voyage intérieur est un moment interactif qui vous apprend de manière amusante quelques secrets sur vous-mêmes que vous ignorez ou… que vous avez oubliés. Blue Line Productions (L-R-22-11995/L-R-22_11996) présente ce spectacle de méditation interactive.

Bernard Werber « V.I.E – Voyage.Intérieur.Expérimental »

Spectacle, Bien-être

Chalon-sur-Saône 71100

Le 13/11/2025

Voici une invitation à un voyage d’un nouveau genre. Tranquillement assis sur votre siège de théâtre votre esprit va ouvrir des portes qui mènent à des territoires étonnants et merveilleux. L’écrivain Bernard Werber (auteur entre autres des Fourmis, des Thanatonautes et de la Prophétie des Abeilles), accompagné à la harpe par Vanessa Francoeur, vous propose cinq méditations guidées pour mieux vous connaître, vous rappeler qui vous avez été et découvrir qui vous allez devenir. Le spectacle est une expérience directe avec toute la salle. Plus qu’un simple divertissement, le voyage intérieur est un moment interactif qui vous apprend de manière amusante quelques secrets sur vous-mêmes que vous ignorez ou… que vous avez oubliés. Blue Line Productions (L-R-22-11995/L-R-22_11996) présente ce spectacle de méditation interactive.

Bernard Werber

Chalon-sur-Saône 71100

Le 13/11/2025

Voici une invitation à un voyage d’un nouveau genre. Tranquillement assis sur votre siège de théâtre votre esprit va ouvrir des portes qui mènent à des territoires étonnants et merveilleux. L’écrivain Bernard Werber (auteur entre autres des Fourmis, des Thanatonautes et de la Prophétie des Abeilles), accompagné à la harpe par Vanessa Francoeur, vous propose cinq méditations guidées pour mieux vous connaître, vous rappeler qui vous avez été et découvrir qui vous allez devenir. Le spectacle est une expérience directe avec toute la salle. Plus qu’un simple divertissement, le VOYAGE INTÉRIEUR est un moment interactif qui vous apprend de manière amusante quelques secrets sur vous-mêmes que vous ignorez ou… que vous avez oubliés.

Weekend de Yoga de l'énergie

Bien-être, Nature - Environnement

Pomport 24240

Du 15/11/2025 au 16/11/2025

Week-end Yoga : Un week-end ouvert à toutes et à tous, accessible à toute personne adulte. Christine Réglat, enseignante certifiée par la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY). À Pomport, à 10 min de Bergerac, dans une belle demeure périgourdine offrant une vue imprenable sur les premiers coteaux du Bergeracois. Au cœur de la nature, à deux pas du GR6, vous profiterez d’un petit groupe convivial de 8 participants maximum. Programme : Pratiques posturales et respiratoires du Yoga de l’Énergie Pratiques apaisantes du soir : respiration, assise méditative Auto massages et réveil articulaire le matin Balades en pleine nature, au rythme de chacun L’enseignement est progressif et respectueux des capacités de chacun. Le matériel est fourni (vous pouvez apporter le vôtre si vous le souhaitez). Sur réservation.

Weekend de Yoga de l'énergie

Fête, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Pomport 24240

Du 15/11/2025 au 16/11/2025

Week-end Yoga : Un week-end ouvert à toutes et à tous, accessible à toute personne adulte. Christine Réglat, enseignante certifiée par la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY). À Pomport, à 10 min de Bergerac, dans une belle demeure périgourdine offrant une vue imprenable sur les premiers coteaux du Bergeracois. Au cœur de la nature, à deux pas du GR6, vous profiterez d’un petit groupe convivial de 8 participants maximum. Programme : Pratiques posturales et respiratoires du Yoga de l’Énergie Pratiques apaisantes du soir : respiration, assise méditative Auto massages et réveil articulaire le matin Balades en pleine nature, au rythme de chacun L’enseignement est progressif et respectueux des capacités de chacun. Le matériel est fourni (vous pouvez apporter le vôtre si vous le souhaitez). Sur réservation.

Pièce de théâtre "Diatribe d'amour contre un homme assis"

Danse - Bal - Cabaret

Castelnau Montratier-Sainte Alauzie 46170

Le 23/11/2025

Le Patio des Arts vous invite à venir voir la pièce de théâtre "Diatribe d'amour contre un homme assis" de Gabriel Garcia Marquez inaugurée en Avignon cet été. On retrouve dans ce monologue, cette nouvelle théâtralisée, tous les thèmes de l'oeuvre de G. Garcia Marquez. Le regard de l'auteur sur la civilisation humaine se veut tour à tour ironique, désabusé, méditatif. Il y peint un tableau à l'acide des classes dominantes.

Bernard Werber - Voyage Intérieur

Spectacle, Théâtre

Florange 57190

Le 22/11/2025

Voici une invitation à un voyage d’un nouveau genre. Tranquillement assis sur votre siège de théâtre, votre esprit va ouvrir des portes qui mènent à des territoires étonnants et merveilleux. L’écrivain Bernard Werber (auteur entre autres des Fourmis, des Thanatonautes et de la Prophétie des Abeilles), accompagné à la harpe par Vanessa Francoeur, vous propose quatre méditations guidées pour mieux vous connaître, vous rappeler qui vous avez été et découvrir qui vous allez devenir. Le spectacle est une expérience directe avec toute la salle. Plus qu’un simple divertissement, V.I.E (Voyage · Intérieur · Expérimental) est un moment interactif qui vous apprend de manière amusante quelques secrets sur vous-mêmes que vous ignorez ou… que vous avez oubliés.

Pratiquons la méditation

Conférence - Débat

Dompierre-sur-Besbre 03290

Du 01/01/2025 au 31/12/2025

Un temps de pratique collective de l'assise dans l'esprit du zen chaque jeudi. Méditation sans objet dans une écoute du souffle et du corps. Ce temps peut se pratiquer sur un coussin de médiation (zafu), un tabouret de méditation ou une chaise.

YOGA - Ateliers

Chorale - Chant, Bien-être

Malbuisson 25160

Du 06/12/2025 au 28/03/2026

Venir se découvrir, se redécouvrir, se surprendre, à travers les mouvements de son corps, le souffle et l'immobilité. Prendre le temps nécessaire d'accueillir les ressentis. Les séances se composent d'une préparation respiratoire, d'une pratique posturale, d'assises méditatives et de relaxations. La pratique est accompagnée par le chant envoûtant et introspectifs des bols tibétains. Pour approfondir votre pratique ou pour s'offrir un moment à soi

Exposition de peintures de Sylvie Bruneau

Peinture, Exposition

Le Blanc 36300

Du 15/11/2025 au 14/12/2025

Ses peintures sont une démonstration magistrale d’expressionnisme abstrait, transcendant les frontières traditionnelles pour induire un dialogue intérieur sur le chaos et l’équilibre. Sa palette de couleurs vibrantes et ses textures complexes créent une dimension tactile, presque sculpturale, qui invite à l’exploration visuelle. L’agencement des teintes et des volumes génère une harmonie plastique, révélant un ordre sous-jacent puissant, d’une authentique valeur méditative permettant d’atteindre la sérénité. Les œuvres de Sylvie Bruneau sont immersives, témoignant de vigueur et de subtilité, offrant une expérience tout à la fois apaisante et stimulante.

Bain sonore méditatif au CCNT

Musique

Cahors 46000

Le 12/04/2026

AVEC JEAN DU VOYAGE (LA ROCHELLE) - MISE EN CORPS AVEC NORA Poursuivons l’odyssée musicale avec Jean Du Voyage sous la forme d’un bain sonore méditatif. Le dimanche est le jour idéal pour poser ses valises et pour plonger tout en harmonie dans une ballade sonore. Un moment précieux pour descendre en douceur en soi, dans la présence et l’écoute et se réancrer profondément. Notre quotidien est souvent rythmé, voire agité. Il est tout aussi essentiel de revenir en soi, au calme et d’accueillir le silence et l’écoute intérieure. Ici, le son devient un guide, une passerelle entre l’agitation et le calme, entre l’expansion et la concentration. Présenté comme un véritable explorateur sonore éclectique, Jean s’inspire de ses voyages aux quatre coins du globe, puisant dans les traditions musicales des contrées allant de l’Inde à Cuba. Ses mélodies aériennes et ses rythmes subtils nous enveloppent, invitant à l’intégration, à l’apaisement et au voyage intérieur. Allongé, assis ou en mouvement, chacun pourra savourer cet instant à son rythme et se laisser porter par cette bulle sonore. Grâce aux vibrations subtiles des instruments, le corps et l’esprit s’apaisent et s’alignent pour[...]

Conférence spectacle : Bernard Werber "V.I.E"

Théâtre

Pradines 46090

Le 22/04/2026

Voyage . Intérieur. Expérimental Voici une invitation à un voyage d’un nouveau genre. Tranquillement assis sur votre siège de théâtre votre esprit va ouvrir des portes qui mènent à des territoires étonnants et merveilleux. L’écrivain Bernard Werber (auteur entre autres des Fourmis, des Thanatonautes et de la Prophétie des Abeilles), accompagné à la harpe par Vanessa Francoeur, vous propose cinq méditations guidées pour mieux vous connaître, vous rappeler qui vous avez été et découvrir qui vous allez devenir. Le spectacle est une expérience directe avec toute la salle. Plus qu’un simple divertissement, le VOYAGE INTÉRIEUR est un moment interactif qui vous apprend de manière amusante quelques secrets sur vous-mêmes que vous ignorez ou… que vous avez oubliés.

APÉRO MÉDITATION DÉCOUVERTE

Atelier, Bien-être

Montpellier 34000

Le 14/11/2025

Stage de méditation au centre à Montpellier Le vendredi 14 novembre de 19:30 à 21:00 avec Kadam Olivier Atelier Découverte Méditation : un apéro pour l’esprit ! Vendredi 14 novembre , 19h30 à 21h Avec Kadam Olivier Envie de découvrir la méditation sans pression et dans une ambiance conviviale ? Rejoignez-nous pour cet atelier spécial, conçu pour les débutants. Pendant 20 minutes, Kadam Olivier vous donnera des explications claires et vous guidera à travers deux méditations simples pour vous familiariser avec la pratique. L’objectif est de vous montrer comment la méditation peut apporter paix et clarté à votre esprit. Pour prolonger ce moment d’échange, un apéro sans alcool suivra la séance. C’est l’occasion idéale de rencontrer d’autres personnes, de poser toutes vos questions et d’échanger librement avec l’enseignant. Notre communauté chaleureuse et ouverte vous accueille sans jugement. Bénéfices de votre participation : • Vos premiers pas en méditation : Apprenez des techniques simples et efficaces pour débuter, même si vous n’avez jamais médité. • Un esprit apaisé : Découvrez comment quelques minutes de méditation peuvent calmer le flot de vos pensées et vous apporter[...]

Cours de yoga

Gréoux-les-Bains 4800

Du 06/11/2025 à 18:30 au 06/11/2025 à 19:45

Séance de Hatha yoga d'une durée de 1H15 comprenant : méditation, postures, techniques de respiration et relaxation guidée.

Formation Yoga et Méditation

Bien-être

Reims 51100

Du 08/11/2025 au 09/11/2025

Plongez 30h au coeur de la Méditation, à travers ses techniques, pratiques et théories avec Mélanie, votre formatrice.

Méditation de Pleine conscience

Conférence - Débat

Dieulefit 26220

Du 07/11/2025 au 12/12/2025

A la salle l'Inspir à Dieulefit un vendredi soir par mois, de 18h à 20h30, séance de méditation de Pleine Conscience. Un moment idéal pour prendre du temps pour vous dans l'Instant présent. Svp appeler 06 61 33 90 43 pour savoir la date.

Stage Qi Gong

Manifestation culturelle

Saint-Aubin-sur-Mer 14750

Le 09/11/2025

L’envol des Dragons et méditation – Qi gong doux accessible à tous. Découverte d’un Qi Gong simple et accessible qui permet de découvrir le méridien Ren Mai dit Vaisseau Conception. Le long de ce trajet des points clés pour régénérer les organes. Ce Qi Gong favorise l’état méditatif, c’est une pratique idéale pendant la période automne-hiver.

Stage Qi Gong

Atelier, Manifestation culturelle

SAINT-AUBIN-SUR-MER 14750

Le 09/11/2025

L’envol des Dragons et méditation – Qi gong doux accessible à tous. Découverte d’un Qi Gong simple et accessible qui permet de découvrir le méridien Ren Mai dit Vaisseau Conception. Le long de ce trajet des points clés pour régénérer les organes. Ce Qi Gong favorise l’état méditatif, c’est une pratique idéale pendant la période automne-hiver.

Concert de musique indienne, flûte et tabla.

Musique, Concert

Pertuis 84120

Le 07/11/2025

La beauté du son pur, travaillé avec subtilité par Delphine Moulet sur la flûte bansuri, sera accompagnée par les battements virevolants de Julien DiMaiolo au tabla. Un dialogue spontané et progressif qui vous emmènera dans un mondeimprégné de méditation à travers l'improvisation et les jeux rythmiques.

Soirée Aqua Zen

Atelier, Sports nautiques

La Bresse 88250

Le 07/11/2025

Venez participez à la soirée aqua zen, le vendredi 7 novembre 2025, pour adultes et ados (14 ans +) avec différentes activités : 17h00 : Tai-chi-chuan; 18h00 : Aquarelax; 18h30 et 19h30 : Cohérence cardiaque; 19h30 : Aquarelax; 20h00 : Méditation bols tibétains. Avec en nouveauté un atelier de découverte de soi avec Odile, sauna & Hammam et Tisanerie. Sur réservation au 03 29 26 21 20 ou par mail à accueil-piscine@cchautesvosges.fr.

Méditation guidée et Soin sonore

Manifestation culturelle

Chapaize 71460

Le 12/11/2025

Méditation guidée & soin sonore Se libérer de ses blocages par la méditation, les sons et les vibrations. Venez retrouver la paix et la confiance en vous pour faire les bons choix et donner du sens à votre vie. Pratique en intérieur ouverte à toutes et tous. Venir avec un tapis, un plaid, une bouteille d’eau, un stylo, de quoi noter (carnet ou autre).

Méditation guidée et Soin sonore

Musique

Chapaize 71460

Le 12/11/2025

Méditation guidée & soin sonore Se libérer de ses blocages par la méditation, les sons et les vibrations. Venez retrouver la paix et la confiance en vous pour faire les bons choix et donner du sens à votre vie. Pratique en intérieur ouverte à toutes et tous. Venir avec un tapis, un plaid, une bouteille d’eau, un stylo, de quoi noter (carnet ou autre).

Méditation sonore

Nature - Environnement

Quiberville 76860

Le 08/11/2025

Participez a un moment de relaxation et de ressourcement au Foyer des jeunes de Quiberville au son des bols tibétains. Maximum 25 personnes. Sur réservation auprès du magasin Un Jour Après situé sur le front de mer ou par téléphone.

Appuyez sur pause

Musique

La Haye 50250

Le 08/11/2025

Faites de la nature votre allié ! En compagnie de Marine Lemonnier, un temps de méditation en musique pour apprendre à se relaxer pour mieux se retrouver. Des exercices pratiques à refaire chez soi pour mieux apprivoiser ses émotions. Dès 7 ans, gratuit, sur inscription.

Méditation sonore

Atelier, Manifestation culturelle

QUIBERVILLE-SUR-MER 76860

Le 08/11/2025

Participez a un moment de relaxation et de ressourcement au Foyer des jeunes de Quiberville au son des bols tibétains. Maximum 25 personnes. Sur réservation auprès du magasin Un Jour Après situé sur le front de mer ou par téléphone.

Exposition - "Le farniente, tout un art..."

Exposition

FLERS 61100

Du 13/05/2025 au 09/11/2025

L’année 2025 au musée du château de Flers sera placée sous le signe de la douceur, où la paresse deviendra un idéal et le farniente, un véritable art de vivre. L’exposition mettra à l’honneur le repos sous toutes ses formes : de la méditation à la pause méridienne, des loisirs à la sieste… Il y aura notamment une dizaine de photos de Julie Lagier. Le tout sera accompagné d’un programme « slow » incluant méditation, yoga, dessin et bien d’autres activités apaisantes. Une année pour se sentir bien au musée !

Exposition - "Le farniente, tout un art..."

Bien-être, Patrimoine - Culture, Exposition

Flers 61100

Du 13/05/2025 au 09/11/2025

L’année 2025 au musée du château de Flers sera placée sous le signe de la douceur, où la paresse deviendra un idéal et le farniente, un véritable art de vivre. L’exposition mettra à l’honneur le repos sous toutes ses formes : de la méditation à la pause méridienne, des loisirs à la sieste… Il y aura notamment une dizaine de photos de Julie Lagier. Le tout sera accompagné d’un programme « slow » incluant méditation, yoga, dessin et bien d’autres activités apaisantes. Une année pour se sentir bien au musée !

Appuyez sur pause

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

LA HAYE 50250

Le 08/11/2025

Faites de la nature votre allié ! En compagnie de Marine Lemonnier, un temps de méditation en musique pour apprendre à se relaxer pour mieux se retrouver. Des exercices pratiques à refaire chez soi pour mieux apprivoiser ses émotions. Dès 7 ans, gratuit, sur inscription.

9e salon de la forme et du bien-être

Foire - Salon

CARENTAN-LES-MARAIS 50500

Du 08/11/2025 au 09/11/2025

Que vous soyez passionné par la méditation, les massages ou les produits naturels, cet événement est l'occasion idéale de prendre soin de vous tout en découvrant les produits et pratiques du bien-être.

9e salon de la forme et du bien-être

Bien-être, Foire - Salon

Carentan les Marais 50500

Du 08/11/2025 au 09/11/2025

Que vous soyez passionné par la méditation, les massages ou les produits naturels, cet événement est l'occasion idéale de prendre soin de vous tout en découvrant les produits et pratiques du bien-être.

Concert Flûtes Amérindiennes par Renaud Schmitt

Musique, Concert

Benfeld 67230

Le 09/11/2025

Musique relaxante et méditative du monde. Musique d'inspiration Amérindienne, Africaine, Asiatique, Indienne, Relaxation,...

Concert de musique relaxante et médiative du monde

Musique du monde, Musique, Concert

Benfeld 67230

Le 09/11/2025

Flûtes Amérindiennes : Musique Relaxante et Méditative du Monde. Entrée libre, plateau pour la rénovation de l'orgue. Les portes ouvriront une demie-heure avant.

Concert de musique relaxante et médiative du monde

Benfeld 67230

Le 09/11/2025

Flûtes Amérindiennes : Musique Relaxante et Méditative du Monde. Entrée libre, plateau pour la rénovation de l'orgue. Les portes ouvriront une demie-heure avant.

Concert Flûtes Amérindiennes par Renaud Schmitt

Benfeld 67230

Le 09/11/2025

Musique relaxante et méditative du monde. Musique d'inspiration Amérindienne, Africaine, Asiatique, Indienne, Relaxation,...

Stage de peinture dans l'esprit du zen

Bouxwiller 67330

Le 15/11/2025

Atelier de peinture dans l’esprit du zen Vivez une expérience unique de méditation créative avec des couleurs naturelles ! Programme : 9h00 : Introduction et présentation de l’animatrice 9h15 : Séance de méditation 9h35 : Marche méditative ou autres activités selon la météo 11h00 : Tests de colorants naturels 12h00 : Repas bio et végétarien préparé par Sylvie 13h00 : Visite libre de l’Exposition d’Art Zen 14h00 : Visite guidée 14h30 : Atelier guidé de peinture 16h30 : Clôture et échanges ¿¿ Inscription nécessaire, limité à 7 participants ! Pour plus d’infos et pour s’inscrire : https://www.aisen-creations.com/shop/p/5jxw1e7cwpio92fmissal12zcgv6dv-eya3m-bnndy Public Cible Cet atelier s’adresse aux amateurs d’art, étudiants, artistes et passionnés de spiritualité. Aucune connaissance préalable sur le zen ou l’art n’est requise. Animatrice Adèle Harrer : Artiste et docteure en Arts Plastiques, elle propose des ateliers alliant créativité et spiritualité, ancrés dans le respect de la nature.

MATINÉE YOGA, MÉDITATION & CERCLE DE FEMMES TRUSCAS

Bien-être, Fête

Avène 34260

Le 15/11/2025

Respirer Novembre – Matinée Yoga, Méditation & Cercle de Femmes. A la a Salle de Fêtes de Truscas.Tarif : 25 € (thé et gâteau maison inclus) Inscription / infos : 0671013904/ woolerkate@gmail.com :Un matin pour ralentir, respirer et se relier à la saison : yoga, méditation et moment convivial entre femmes. Thé et gâteau maison pour clôturer en douceur. Ouvert à toutes, débutantes bienvenues. (10h à 12h)

Circus Chaloupé - Festival Intex

Musique, Variété française, Concert

Capbreton 40130

Le 07/11/2025

Vendredi, c’est le premier soir du Festival Intext et il y aura un concours de tapas en début de soirée, ainsi que le format chéri de Domitille et de tous les corps qui aiment danser dans notre safe place préférée ! J’ai nommé la Circus Chaloupé ! Une soirée dansante avec des DJ de qualité. Quand on a raconté ça à Sancho, il sautillait sur place et faisait des tours sur lui-même ! Il est ensuite parti méditer et, à son retour, il nous a livré cette belle parole : "Sancho danse. Il aime sentir son squelette frissonner, ses muscles frémir, lorsque le corps devient instrument de brasiers endormis. Sancho s’abandonne à la ronde des âmes traversées par le flux de la liberté. Il comprend le langage du mouvement, là où le désir se délie et où la cadence caresse la peau. Il virevolte avec les dodus, les anciens, les brisés. Adhésion annuelle à l'association obligatoire à partir de 13 ans : 5€

Pause bien-être au Touquet-Paris-Plage

Bien-être

Le Touquet-Paris-Plage 62520

Le 08/11/2025

Envie de ralentir, de vous recentrer et de prendre soin de vous ? Rejoignez-nous à l'Orangerie de la Baie pour une journée et soirée bien-être au cœur du Touquet-Paris-Plage, à l’Orangerie de la Baie dans le cadre exceptionnel de la Baie de Canche. Au programme : ateliers, conférences et activités bien-être animés par des praticiens locaux passionnés, répartis en 3 temps : le matin, l’après-midi et la soirée. A vous de choisir le temps que vous souhaitez vous accorder. Yoga, méditation, naturopathie, nutrition, respiration, développement personnel... une belle palette d'expériences pour tous. Un lieu inspirant, en pleine Nature, pour une parenthèse ressourçante. Horaires et programme détaillé à venir très bientôt ! Sur pré-réservation

Pause bien-être au Touquet-Paris-Plage

Atelier, Conférence - Débat

LE TOUQUET-PARIS-PLAGE, 62520

Le 08/11/2025

Envie de ralentir, de vous recentrer et de prendre soin de vous ? Rejoignez-nous à l'Orangerie de la Baie pour une journée et soirée bien-être au cœur du Touquet-Paris-Plage, dans le cadre exceptionnel de la Baie de Canche. Au programme : ateliers, conférences et activités bien-être animés par des praticiens locaux passionnés, répartis en 3 temps : le matin de 9h à 13h, l’après-midi de 14h15 à 18h45 et la soirée de 19h à 22h. A vous de choisir le temps que vous souhaitez vous accorder. Yoga, méditation, naturopathie, nutrition, respiration, développement personnel... une belle palette d'expériences pour tous. Un lieu inspirant, en pleine Nature, pour une parenthèse ressourçante. Horaires et programme détaillé disponible sur la billetterie en ligne ! Sur pré-réservation sur reservations@letouquet.com ou par téléphone 03 21 06 72 00

Sophrologie - Yoga - Méditation

Bien-être, Exposition, Culte et religion

Ault 80460

Le 14/11/2025

Gratuit - Sur réservation - Adultes (à partir de 16 ans). Patricia Soufflet, intervenante certifiée proposera une nouvelle séance de « retour à soi » avec pratique de yoga – sophrologie et méditation. Thème : "La femme sacrée", une séance qui vous est offerte par la Municipalité et qui se tiendra entre livres et exposition d’art sacré ! Merci aux participants-es de se munir d’un petit tapis de sol, d’un coussin et d’une serviette.

Yoga express

Bien-être

Sablé-sur-Sarthe 72300

Du 07/11/2025 au 03/07/2026

En moins d’une heure, juste ce qu’il faut pour se recentrer, s’étirer, renforcer son corps et alléger son mental. De quoi créer un espace efficace pour prendre soin de soi dans le rythme parfois soutenu de la semaine et se libérer des tensions. Les cours sont adaptés à tous et toutes, entre postures tenues, fluidité, exercices de respiration et méditation. L’occasion d’explorer la tradition du Hatha Yoga et les approches modernes du mouvement. Notre intervenante : Anna Geoffroy Pratiquant le Yoga depuis plus de 15 ans, formée au Hatha et Vinyasa Yoga ainsi qu’à la Yoga Thérapie (méthode Green Yoga, certifiée Yoga Alliance), Anna a à coeur de proposer une pratique accessible à tous et de permettre à chacun de s’approprier les outils des approches somatiques pour (re)trouver vitalité et bien-être physique et mental.

Concert méditatif

Musique, Concert

Agen 47000

Du 09/11/2025 au 05/04/2026

Guérison Harmonique, vous propose une heure pour vous relaxer et voyager avec des sonorités apaisantes. Avec des instruments rares et hors du commun comme un Euphone aux sonorités stellaires, inédite et très peu connue et un Gong aux sonorités renversantes. Nèl Frédéric Audouard, multi-instrumentiste, offre un voyage sonore et vibratoire qui fait voyager dans un monde méditatif et spirituel. Il nous invite à ouvrir nos portes intérieures et à nous connecter à notre être profond. Au fil des morceaux du sitar indien, de l’euphone du handpan, du kotamo, du didgeridoo, des bols en cristal, des tambours médecines, du gong. Sa musique est une ode à la nature, faite de sons et de vibrations qui nous rappellent notre lien avec le monde subtil et nous invitent à nous reconnecter à notre source intérieure.

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Bien-être, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 15/11/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

Stage YOGA * ÉVEIL SENSORIEL

Bien-être

Meyrargues 13650

Le 15/11/2025

« Prends soin des minutes et les heures prendront soin d’elles-mêmes. » (Lord Chesterfield) Ancrage. Lâcher prise. Éveil sensoriel. Détente et intériorité. Conscience de mon corps. Connexion à ma respiration. Reliance au monde qui m’entoure Lors de ce stage, nous expérimenterons LA MÉDITATION EN MOUVEMENT (marche méditative…). Un stage ressourçant pour se relier à son intériorité, ralentir, s’écouter, se ressentir et se sentir vivant ! Inscription en suivant ce lien : https://www.helloasso.com/associations/le-voyage-interieur/evenements/stage-yoga-eveil-sensoriel-en-novembre-a-meyrargues 20€ + 5€ adhésion Ce stage est ouvert à toute personne en recherche de sérénité et d’intériorité (pratiquants débutants ou confirmés). Informations : Rozenn Guilcher 06 64 79 90 09 Le Voyage intérieur https://www.levoyageinterieur.org

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 15/11/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

DONNER DU SENS À LA SOUFFRANCE — BOUDDHA DÉCRYPTE

Atelier

Montpellier 34000

Le 15/11/2025

Samedi matin 15/11/2025, 10h-11h15 / 11h45-13h Avec Alexandre Bouloc, Enseignant Cet atelier propose des méditations faciles à suivre, accessibles à tout le monde, même si vous n’avez jamais médité. L’idée, c’est de changer notre façon de voir la douleur : au lieu de la fuir, on apprend à s’en servir pour trouver un calme durable et des idées claires. Vous développerez une force intérieure solide et vous vous sentirez mieux avec vous-même. Venez comme vous êtes, sans jugement, dans notre communauté accueillante ! Ce que vous allez gagner en venant : • Arrêter de lutter : Découvrez pourquoi on cherche toujours à faire disparaître ce qui fait mal et comment s’en servir pour mieux comprendre sa vie. • Un calme qui tient bon : Grâce à la sagesse issue du bouddhisme, apprenez à transformer votre réaction à ce qui vous blesse pour installer un calme profond, quoi qu’il arrive autour de vous. • Voir plus clair : Obtenez des explications simples pour comprendre ce qui cause vraiment votre mal-être et des outils pratiques pour y remédier dans la vie de tous les jours. C’est l’occasion d’apprendre des choses importantes avec des explications faciles et de passer un bon moment.[...]